こんにちは、Enjoy Fasting の美由紀です。
長年に渡り、ファスティングマイスターとして、
たくさんの方々にそのメソッドをお伝えしてきました。
たくさんのお客様に接する中で、気づいたことがあります。
ファスティングは、私たちが健康に過ごすための
テクニックの一つとしてとても役に立ちますが、
同時に私たちが暮らす生活環境や意識を整えることも大切だ、ということです。
あなたは本来、持って生まれた自分の力で
健康でありつづけ、より良くなっていくように
プログラムされているのです。
今のあなたに必要なものだけを
必然、かつベストなタイミングで
取捨選択することができるということです。
それなのにいつの間にか、余計なモノや情報に惑わされ
人生の本質を見失ってしまうことがあります。
人間は、口から入る飲食物によって、
消化、代謝を繰り返しながら細胞は生まれ変わり
私たちは常に新しく生まれ変わっていきます。
そんな素晴らしいファスティングの世界観と並行して、
私が研究を重ねながら辿り着いた
もう一つの大切な真実があります。
それは今現代を生きる私たちの生活環境に
もはや莫大な影響を与えていながら
目には見えないが故に、意外にも知られていない
電磁波の影響を受けない環境を守ること。
人間が、経口接種する飲食物も、水も空気も、
置かれた環境から知らず知らずに受けている電磁波も
その影響力はあまりに大きくありながら
意外にもないがしろにされがちなのです。
物や情報にあふれかえる現代に
情報化社会の最先端を生きる私たちには
必要不可欠な栄養素を上手に摂取する賢さと
自らが持つ才能や治癒力を引き出してくれるノイズレス空間
この２本柱が欠かせないのではないでしょうか。
食事と環境を整えていく手始めとして
定期的に取り入れるファスティングと
電磁波から心身を守る秘訣を提唱してまいりました。
普段何気なく取り入れている食べ物や水、空気と
目に見えないこの電磁波が
どれほど私たちの静寂で健やかな環境を脅かしてきたのか
その影響力は、筆舌につくしがたいものがあります。
しかし、その悪影響の部分さえ受けなければ
原因不明の体調不良や心の苦しみなども
いつのまにか改善してしまうケースも
たくさん目の当たりにしてきました。
そこで私はより簡単な方法で、心身を健やか保ち
電磁波を受けない環境を整える方法にたどり着きました。
実は、そのような安心安全な「場」をつくりだすことは、
さほど難しいことではありません。
その方法をセミナー等でシェアさせていただいています。
実際に教えている流れは
1.電磁波対策で場を作って
2.体を解毒して（ファスティング）
3.（解毒後）食の改善をして
4.生化学、体の使い方を学ぶ
という流れです。
医療や科学技術は発展を遂げ
巷には、高価な健康食品やサプリメントも出回っていますが
食事の改善だけで病気が治る時代は終わりました。
これからはきちんと環境も整えていかないといけません。
まずは知ること。
知ることで、私たちには「知恵」が出てきます。
知恵のある人は、賢い選択ができるようになります。
一人でも多くの人に、本当の「心地よさ」と
「超健康」状態を味わって欲しいのです。
そのために、わたしは伝える活動を続けています。
セミナーに参加していただいた方がたの、
ご自身の内側の世界が調和され、
巡り合う出来事がより良いものに変わっていくお姿を、
実際に、たくさん見せていただいてきました。
身近なところでのお話をすると、
私の78歳の母は、体の内側から美しく生きているお手本です。
今でこそ、血液の流れもよく、顔の血色もお肌の調子もとても良い母ですが、
以前はたくさんのお薬に頼って生活をしていました。
その母が、私の勧めで電磁波をなくす対策を始め、
身の回りの空気や水質の環境を整え、総合的なストレスを減らすことで
体内の細胞が蘇る、超健康に生活するという幸せを手に入れたのです。
これが私にとって、今の活動につながる
大きなきっかけとなった体験でした。
一番手っ取り早く人生が変わる方法は、
意外にも日常の生活の中にあって
「場」を整えて、意識と行動を変えていくことなのです。
かけがえのないあなたの、持って生まれた才能と
自然治癒の力が存分に発揮できる環境を作ってあげて、
細胞の一つ一つに、栄養と愛のエネルギーを送ってあげたいのです。
食べ物も、光のある細胞が喜ぶものに変える。
そうすると、身体中の細胞が反応して、体がポカポカしたり、
肌質がよくなったり、心が軽くなったり。
「細胞レベルから放たれる美しさ」が
全身からあふれ出るようになります。
かつて薬漬けだった母は、今はキラキラ輝いて
毎日を最高に楽しく生活しています。
わたしがこの活動を続けている目的は
一人でも多くの人に
「人生のクオリティ（QOL= Quality of Life) を上げて、
それぞれがやりたいことをできるように応援すること」です。
あなたがキラキラ輝いて、
楽しく天寿をまっとうできますように。
やりたいことができずに悩んでいる人。
体がしんどくて、毎日を生きるのが精一杯な人、、、。
そんな方達に一人でも多く、知ってもらいたいのです。
環境や体が変わることで、
心の在り方や、人生観までも変わっていきます。
このお話をもっとこのブログでもしていこうと思ってます。